Il metodo Figurella Figurella è un metodo di dimagrimento assolutamente naturale, studiato sulla tua figura e pensato appositamente per il corpo femminile. E’ un metodo originale che, oggi, rinnova se stesso per darti non solo la forma fisica che desideri, ma anche la vera bellezza: quella che nasce da un corpo snello e in forma, e da uno stile alimentare corretto. Solo Figurella ti dà tutto ciò di cui hai bisogno per snellire il tuo corpo seguendoti passo per passo. Figurella ti offre la concreta possibilità di dimagrire maggiormente nei punti che, per noi donne, sono i più critici: pancia, cosce e fianchi. Ma è anche vero che ciascuna di noi è unica, speciale e irripetibile. Quindi, solo un metodo personalizzato e calibrato sulle esigenze di ogni donna può portare ad un risultato serio e duraturo. Affidandoti a Figurella, in poco tempo, avrai una silhouette più snella e armonica e guadagnerai un corpo più magro e più sodo.Vuoi raggiungere la forma perfetta, passo dopo passo? Per ottenere tutto ciò, innanzitutto, è indispensabile partire dal concetto che tra gli impegni quotidiani devi trovare un po’ di tempo da dedicare solo a te stessa, per il tuo benessere e per la tua bellezza. Perché un po’ di tempo investito bene adesso, un’attività fisica costante (seppur moderata) e un’alimentazione attenta, ti faranno essere più bella ma, soprattutto, più sana. Anche domani. Se sei convinta di ciò, sei pronta per iniziare il tuo cammino verso il benessere. Il metodo Figurella persegue obiettivi semplici ma duraturi: restituire la linea a chi l’ha persa rispettando la salute. Ecco perché, con un po’ di costanza e buona volontà, insieme a Figurella riuscirai a raggiungere il tuo obiettivo di snellezza, tonicità e forma fisica desiderata.I consigli alimentari personalizzati Figurella non ti prescrive una dieta, ma ti insegna come alimentarti nella maniera corretta. Che cosa significa? Che imparerai ad appagare il palato con uno dei piaceri più dolci: il cibo stesso, che quando è scelto saggiamente e bene abbinato, si rivela un prezioso alleato per il corpo di ogni donna, non un nemico. Perché alimentarsi correttamente non significa necessariamente seguire una dieta rigida, ma solo conoscere i propri limiti. I consigli alimentari Figurella, elaborati da esperti in scienza dell’alimentazione, ti aiuteranno a conoscere i cibi, ad associarli meglio tra di loro per una maggiore digeribilità, a limitarne il consumo quando necessario. Le “schede-menù” Figurella ti guideranno passo per passo nella scelta di ciò che metterai in tavola ogni giorno. E, per un aiuto in più verso il raggiungimento del tuo nuovo stile di vita, Figurella mette a tua disposizione anche il libretto “il piacere di mangiar bene”, che puoi richiedere gratuitamente nei centri che aderiscono all’iniziativa. Lo sai che? L’obesità è considerata dall’OMS, ossia l’Organizzazione Mondiale della Sanità, una vera e propria epidemia incombente sul Terzo Millennio. - Due italiani su cinque sono già in sovrappeso palese, ossia sopra il 30 per cento del proprio peso ideale - Due italiane su tre si considerano in sovrappeso. Di queste, buona parte hanno almeno il 20% in più del proprio peso ideale. - Le giovani generazioni (le ragazze nate dopo il 1970) hanno stabilmente chili in eccesso a partire dall’adolescenza, ossia già a 14 / 15 anni. - L’accumulo di adipe sull’addome è quello più insidioso, perché aumenta il rischio relativo di malattie a carico di cuore e vasi arteriosi. - Le principali associazioni e società scientifiche che si occupano di nutrizione considerano del tutto arbitrarie le diete fai da te e l’ attività fisica non calibrata e controllata, ritenute spesso la causa scatenante di disturbi alimentari di varia gravità, sino alle manifestazioni più drammatiche, come l’'anoressia. - La media di chi pratica abitualmente sport o attività fisica nei principali Paesi europei è vicina al 45%, ma in Italia la media di chi svolge costantemente attività fisica non arriva, ancora oggi, al 25%. - La paura di accumulare chili di troppo nelle donne è la principale causa di non interruzione del fumo di sigaretta. - Chi smette di fumare definitivamente, se pratica attività fisica almeno una volta alla settimana, mantiene il proprio peso forma o acquista al massimo non più del 5% del proprio peso ideale. - 8 persone su 10 che perdono peso soltanto con la dieta sono destinate a riprendere tutti i chili in più, smaltiti entro il primo anno, se non iniziano tempestivamente un programma di attività fisica.